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작성자	김미화 [조회 : 1]
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자외선으로부터 피부를 지키고 싶으면 비싼 화장품을 많이 바르는 것보다는 비타민C와 카로티노이드류를 듬뿍 함유한 녹황색 야채를 많이 먹고 몸 안에서 활성 산소에 대한 방어를 튼튼히 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 조밥에도 큰 덩이 작은 덩이가 있다 , 어디에나 크고 작은 것의 구별이 있다는 말. 오늘의 영단어 - come ashore : 상륙하다, 뭍에 오르다 원래 가난하고 천할 때는 가난하고 천한 그대로 행하고, 어려움을 당할 때는 어려운 그대로 행하면 근심이 없다. -자사 It is no use crying over spilt milk. (엎지른 물은 담을 수 없다.)오늘의 영단어 - breed : 새끼를 낳다, 양육하다, 배양하다: 품종, 종자 잉어국 먹고 용트림한다 ,작은 일을 큰일인 체하고 남에게 거짓 태도를 보이거나 행동한다는 말. He bit off more than he can chew. (송충이는 솔잎을 먹어야 한다.)용기가 생명을 위험한 지경으로 몰고 갈 수 있듯이, 공포심이 때로는 생명을 지켜줄 때도 있다. -레오나르도 다빈치 자선은 오직 마음의 미덕일 따름이며, 손의 미덕은 아니다. -에디슨