Four eyes see more than two. (두 사람이 한 사람보다 낫다)비겁함은 사람을 운명으로부터 구해주지 않는다. -마호메트 오늘의 영단어 - duration : 내구, 지속, 계속, 계속기간까치 뱃바닥 같다 , 흰소리 잘 하는 사람을 조롱조로 이르는 말. 내기는 탐욕의 아들이며, 부정의 형제이며, 불행의 아버지이다. -워싱턴 어리석은 자는 그 노를 드러내어도 지혜로운 자는 그 노를 억제하느니라. -잠언 행복한 결혼생활을 위해 서로의 소유를 숨기지 마라.균형 있는 바른 자세는 건강의 기본이다. 구부정한 자세를 피하고 허리를 펴고 약간 젖히듯이 자세를 유지해야 한다. -운공 김유재 카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - exercise bike :신체단련용 실내 고정 자전거